Min aller første triathlonskonkurranse. Det var Kristin Lie som sa at dette er noe for deg, du som sykler hele året. Så jeg meldte meg inn i Oslofjord triathlon, betalte lisens, og gledet/gruet meg til lørdagen 25. februar.Tok meg opp til Holmenkollen med T-bane. Ikke så veldig ofte jeg tar den, men jeg fant da ca. riktig stoppeplass. Med ski, sykkel og endel stasj i storsekken trillet jeg inn på stadion. Være var bra: sol og rundt 0°C.Hadde lest i “The triathlets bible” at man skulle komme tidlig, se hvordan de andre orden plassering av sykler og utstyr, gå på do osv. Men det stod ikke så mye om vintertriathlon spesielt der, og noen bommerter gjore jeg, så om du skal prøve deg på vintertriathlon kan jeg gi deg disse rådene:
- Vurder løpepigger på skoene, hvis du får tak i noen som ser litt kule ut. Så iallefall noen som løp med det. Løpingen foregår i skøytesporet (ski)-
- Kledde meg alt for bra. Var tungt å løpe med både stillongs og vintersykkelbukse.
- Ikke vær redd for å bli kald på beinene om du har tynne sykkelsko (ved 0°C). Syklingen er så kort alikevel.
- Ha minimalt med luft i begge sykkeldekkene. 1 bar eller noe. Viktig for å ikke skrense på forhjulet ned bakker, og ha tak med bakhjulet opp bakker.
- Ta med restitusjonsmat og niste. Det er vist bare etter Olso maraton og Sentrumsløpet at du får noe å spise når du kommer i mål.
- Alliere deg med venner så du har kjøre. Kjipt å rulle ned og bli kald på fingere når du er sulten og kald.
Resultatene
Nr Navn Klubb Sluttid Løping Sykling Langrenn1 Arne Post Oppegård IL 1:09:28 20,58 26,31 21,592 Alf Roger Holme UCK 1:09:29 21,21 25,49 22,193 Lars R Manengen Lillehammer CK 1:12:16 22,58 26,20 22,584 Ole Morten Munz Hasle-Løren 1:12:17 22,24 28,08 21,455 Jo Nordskar Royal Sport 1:12:28 22,17 28,28 21,43 Junior6 Even Chiodera BOC 1:13:31 23,55 26,45 22,517 Tom Larsen UCK 1:13:50 23,53 27,10 22,478 Ola Berger Svorkmo IL 1:14:30 21,42 31,20 21,289 Jon Olsen Hasle-Løren 1:14:56 23,41 28,54 22,2110 Anders Gullhav Hasle-Løren 1:14:57 24,11 26,50 23,56 Junior11 Johan N Nossen Royal Sport 1:15:50 23,05 30,37 22,08 Junior12 Per Gunnar Mustad Langesund Tri 1:15:58 23,18 29,12 23,2813 Simon Grøterud Royal Sport 1:15:59 23,59 29,06 22,54 Junior14 Morten Grøan Hasle-Løren 1:16:23 22,39 30,03 23,4115 Andreas Berbu Svorkmo IL 1:17:36 24,08 28,32 24,5616 Rolf Kristian Roll Ibestad IL 1:18:24 24,04 29,14 25,06 Master I17 Jørgen Nordskar Royal Sport 1:19:14 21,48 31,48 25,3818 Ove Erik Tronvoll Svorkmo IL 1:19:20 24,09 32,24 25,4719 Gjermund Nordskar Royal Sport 1:21:08 23,02 34,03 24,03 Junior20 Staffan Haak TYSKLAND 1:22:07 22,43 31,42 27,42 Gjesteklasse21 Trond Lunåshaug Skarphedin 1:23:21 24,08 32,07 27,06 Master I22 Svein Olav Mork Hasle-Løren 1:24:36 25,03 33,37 25,56 Master I23 Espen Selboskar Hasle-Løren 1:24:42 26,16 31,44 26,4224 Anstein Due Hasle-Løren 1:34:01 26,11 33,14 34,3625 Gerhard Sletten Oslofjord Tri 1:39:41 26,50 39,55 32,56