Månedlig arkiv: september 2006

Treningsduathlon 25. september

Når du trodde det var over for i år, så viste det seg at det ble enda en tur opp på Bogstad for å fighte litt. Været var bra (ikkke regn) og jeg var ganske seint ute da jeg rullet … Les videre

Publisert i Triathlon | Skriv en kommentar

Vestmarksrittet 2006

Lørdag 9. septeber var det duket for Vestmarksrittet, det var Dag (nabo) som hadde lurt meg med, på dette som ble mitt første terrengsykkelløp noensinne. I forhold til Birkebeinerrittet var denne løpa mer sti, terreng og teknisk sykling.

Publisert i Triathlon | Skriv en kommentar

Busemann triathlon

For mange mennesker er nok hele triathlonssporten litt for ekstrem. Lange svømmedistanser som krever god teknikk, overdimensjonerte lårknusende sykkeletapper og et løp til slutt som bryter ned det siste som finnes av helemuskelfibere. Kan det bli verre? Ja, ta bort … Les videre

Publisert i Triathlon | Skriv en kommentar

Frityrstek norsk tofu (Dâu Hu Chiên)

Denne tofuen egner seg godt til vok og steking, kan også spises som den er. Selve produktet er en fast tofu som er ferdig frityrstekt før man kjøper den. Har også sett en variant med mindre biter. Er vel i … Les videre

Publisert i Tofutest | Skriv en kommentar

Bánh Bò (Dampet riskake med gjær)

Husket å lest et sted at man kunne bruke gjær som hevemiddel sammen med rismel. Det overasket meg, siden ris ikke holder gluten, og derfor ikke skulle fungere sammen med gjærsopp. Da jeg tidfeldigvis hadde en halv pakke gjær liggende, … Les videre

Publisert i Mat | Skriv en kommentar