Månedlig arkiv: april 2007
Min CakePHP blog er klar
Endel timer har det tatt, men nå er endelig den “nybakte” bloggen min ferdig. Har brukt WordPress i rundt et år, men da jeg begynte å lukte på CakePHP for rundt en måned siden begynte tankene om å skrive min … Les videre
Bogstadcupen 2007 er igang
Med våren kommer triathletene fram, og hva fryder mer en uteaktiviteter egentlig? To Bogstad konkurranser har nå vært avhold, begge i forholdsvis bra vær (ikke regn) og med godt oppmøte.
Coretrening med Andreas Arno
Mandag 23. april hadde noen Oslofjord triatlon fått booket Andreas Arno som er landslagstrening i alpint til å komme på Sognsvann for å lære bort core øvelser. Først var den en liten joggetur som oppvarming deretter var det å lære … Les videre
Årets første tur rundt Kikut
Sammen med Dag ble årets første ut rundt Kikut gjennomført søndag 22. april. Ryktene hadde gått lenge om at det endelig var isfritt på grusveien innover i marka, men da akkurat hadde passert Hammeren så kom nedbøren som snø. Oppe … Les videre
Påske cyber treningsleir med Oslofjord triathlon
Ferie er lik cybertreningsleir i klubben. Her kan du lese om hvordan min trening er i denne påsken.