Mandag 23. april hadde noen Oslofjord triatlon fått booket Andreas Arno som er landslagstrening i alpint til å komme på Sognsvann for å lære bort core øvelser. Først var den en liten joggetur som oppvarming deretter var det å lære 15 forskjellige øvelser.Tok med Ixus’en og dokumenterte det hele som du kan finne her:
 |
| Oslofjords Coreøvelse |
