Månedlig arkiv: juli 2008
Min egen Ironman-test
Om en uke er det Ironman i Kalmar, og jeg hadde lyst til å få kartlagt litt hvor bra jeg kan sykle. Som utgangspunkt brukte jeg referanseløypen til Goldi fra klubben. Min runde var nok noe kortere, da det var … Les videre
Kjerratlon 2008
Er ingen bakkespesialist, men det er allikevel gøy å være med på Kjerralton. Løpet starter med 500 meter svømming ved Åsa i Steinsfjorden, sykkeletappen går “rett opp” de 5 km og 400 høydemeter til Damtjernet, hvor man avslutter med 5 … Les videre
Toskansk brød uten salt
Dette brødet kommer fra oppskriftsboken “Smaken av Toscana”, og ble interessert da det brukes en “hurtigvariant” av surdeigsbrød. Ved hjelp av en Biga – en fordeig som lages dagen før, får gjær og mel tid til å utvikle litt ekstra … Les videre
Solkysten triathlon i Langesund – heftig regnvær
20. juli var det duket for Solkysten triathlon i Langesund, og nesten på hjemmebane for meg som kommer fra Skien. Til tross for at Britta og Per-Gunnar Mustad og mange andre i Langesund hadde lagt ned mye bra arbeid i … Les videre
Inspirerende sitater
Det er noe med sitater som alltid har fasinert meg. Måten man med bare noen få ord kan treffe noe på kornet på den måten. Her er noen som har inspirert meg de siste årene: You can’t just ask customers … Les videre
Har kjøpt meg ny MacBook
Etter 3 år med en stasjonær iMac (2 GHz PowerPC G5) er jeg tilbake på en bærbar MacBook (2.4 GHz Intel Core 2 Duo). Å bytte maskin er litt som å flytte inn i en ny leilighet. Har jo blitt … Les videre
Nr 15 og under 5 timer i NM Halv Ironman
NM i langdistansetriathlon (halv ironman) ble som i fjor lagt til Seigmann, Oslofjord triathlons tradisjonsrike arrangement holdt i vakre Stavern. På lørdagen (5. juli) ble NM distansen avholdt, og på søndagen ble en kortere løype – Stavern triathlon og Barnetriathlon … Les videre