Oslo Maraton på 2.55

Skrevet av gershSeptember 28, 2008 i Konkurranser

Bra løype, bra vær, bra by og bra mennesker. Alt gikk veldig bra for meg på Oslo Maraton 2008. Etter å tilbakelagt 42.195 km løp jeg over målstreken på tiden 2:55:00. Til å være første gang jeg løper et maraton (bortsett fra under Iromman) så er jeg veldig happy.

Starten gikk 10:30, men jeg var litt sendt ute og jeg var såpass seint ute at det ikke ble rare oppvarmingen. Beina føltes litt stive de første kilometerene, men med solen så kom også varmen. Hadde håpet å kunne ligge på 4 min/km første runden, og evt. øke litt etter det. Med da jeg passerte halve distansen lå jeg på ca 1:26:00, altså 2 min etter skjemaet.

Økte farten litt på andre runde og jeg kom fint under målen på 3 timer. Ble nr. 6 i min pulje M24-34 og nr. 20 totalt

NM Duathlon i Maridalen

Skrevet av gershSeptember 20, 2008 i Konkurranser

Lørdagens NM var en sikkelig hestekur for min “etter sesongen depresjon”. Du vet, følelsen av at livet mangler innhold når man ikke har minst en konkurranse i løpet av uka.

Det var endelig litt flott helgevær her i Oslo, og selv om temperaturen sa alt om at sommeren for lengst er over, så fikk vi oppleve vårt lille øyeblikk av fryd.

Formen min var dog litt dårlig, og tror jeg både hadde litt feber og forkjølelse i kroppen. Tok det derfor med ro ut fra start, og passet på å ikke ta for hardt i under løping. Sykkeletappen gikk på dem meget skrøpelige Maridalsveien (både den nye og den gamle), og jeg var egentlig mer fokusert på å unngå alle hullene i veien, enn å ligge i tempostilling.

Endte på en 15. plass med tiden 1:59:25 som var 22 minutter bak Ander Aukland som vant.

Sopptur på Sognsvann i lett yr

Skrevet av gershSeptember 10, 2008 i Mat, Opplevelser

Sopp er godt (rim), men vanskelig å finne. Iallefall de jeg liker – kantarell og steinsopp. Uansett, vi hadde en flott tur, selv om det var litt gråvær denne onsdagskvelden i nordmarka.

Med var Stig og Alexandra, Kaja og jeg.

Bilder fra turen finner du her:
picasaweb.google.com/gerhardsletten/JordballOgSopptur