Månedlig arkiv: juni 2010
På naturmuseum i Frankfurt
Det er 6 dager til løpet mitt, og jeg kan jo ikke bare trene her nede, så denne dagen dro jeg inn til byen i 10-tiden for å “henge”. Streifet litt rundt, og benyttet “power-timene” fra 11-13 for å sole … Les videre
Publisert i Bøker, Opplevelser
Skriv en kommentar
Min første tur til Berlin
I forbindelse med jobben på Netmaking er jeg for andre gang med på eZ Publish sin sommerkonferanse. I fjor gikk turen til Paris, og iår var den lagt til Berlin.
Publisert i Mat, Opplevelser
Skriv en kommentar
Big day training før IM Germany
På Joe Friel foredaget forrige høst, var en av tingene den kjente triathlonstreneren snakket om en såkalt “Big day training”. Dette er tilnærmet gjennomkjøring man gjør 2|3 uker før et ironman for psykisk og fysisk forbrede seg til det oppkommende … Les videre
Publisert i Triathlon, trening
Skriv en kommentar