Kategoriarkiv: trening

Rekordforsøk: Norge på langs

Som mange vet, eksisterer det en egen klubb kjent som NPL’ere – mennesker som har tilbakelagt hele Norge på langs. Først ut var Bjørn Amsrud, som sommeren 1966 gikk de ca. 2600 km til fots. Har lenge gått med tanken … Les videre

Publisert i Gerhard, Opplevelser, trening | Merket med , , | Kommentarer er skrudd av for Rekordforsøk: Norge på langs

Treningssamling med triahtlonsforbundet

På lørdagen var det en ny treningssamling med forbundet, og vi startet kl 0900 (var litt sein da jeg måtte bake ut noen surdeigsbrød) med svømming på Domus Athletica.

Publisert i trening, Triathlon | Kommentarer er skrudd av for Treningssamling med triahtlonsforbundet

Svømmeteknikk i Halden med Oslofjord triatlon

En god triathlet bør selvfølgelig beherske alle tre disipliner: Svømming, løping og sykling. Men for mange er svømmingen det store «orket». Kjedelig trening (mulig sammenheng med neste punkt?), lang læringskurve og mindre tilgjennelig enn løping og sykling. Men det trenger … Les videre

Publisert i trening | Merket med , , , , , | Kommentarer er skrudd av for Svømmeteknikk i Halden med Oslofjord triatlon

Treninghelg med Fred Arthur

Triathleter trener mye alene, ofte fordi de må pushe økter inn i de små lukene mellom jobb, fritid og familie. Det betyr selvfølgelig ikke at vi ikke liker å trene sammen med andre mennesker. Derfor var det veldig kult at … Les videre

Publisert i trening | Merket med , , , | Kommentarer er skrudd av for Treninghelg med Fred Arthur

Ironman France i Nice

Det verste med å delta på sitt første Ironman, er at du blir hekta. Distansen er enhver atletes «Mount Everest», og lokker deg tilbake på jakt etter det perfekte løp. Drømmen er full klaff på formtopp, planlegging, mat-/veskeinntak, vær og … Les videre

Publisert i Opplevelser, trening, Triathlon | Kommentarer er skrudd av for Ironman France i Nice

Treningssamling med triahtlonsforbundet

Det er kult med trening, og spesielt når triathlonsforbundet inviterer. Det ble en ordning bra treningslørdag, med mange gode treningstimer. Vi hadde 1 time og 40 min i bassenget. Dagen begynte med en real svømmeøkt på Domus Athletica, hvor vi … Les videre

Publisert i trening | Merket med , , , | Kommentarer er skrudd av for Treningssamling med triahtlonsforbundet

Min egen Ironman-test

Om en uke er det Ironman i Kalmar, og jeg hadde lyst til å få kartlagt litt hvor bra jeg kan sykle. Som utgangspunkt brukte jeg referanseløypen til Goldi fra klubben. Min runde var nok noe kortere, da det var … Les videre

Publisert i trening | Kommentarer er skrudd av for Min egen Ironman-test

Krasjweekend i Skien – mengdetrening

Denne helgen var det egentlig Norgescupstevne i Gøteborg, men syntes det hadde blitt litt få langturer etter 2 helger med sprint-triathloner. Derfor droppet jeg Sverige til fordel for å «krasje» (trene veldig masse) treningen i Telemark. Slik var opplegget mitt: … Les videre

Publisert i trening | Merket med , , | Kommentarer er skrudd av for Krasjweekend i Skien – mengdetrening